顔ヨガ

高崎ヨガ教室『マユヨガ』では、顔ヨガレッスンを行っています。

顔ヨガはお顔の表情筋をトレーニングするヨガです。

普段の生活では、表情筋はほとんど使われていません。

筋肉は使わないと衰えてしまいますが

表情筋を使うことで血行やリンパの流れが良くなり、

お肌の弾力を取り戻します。

顔ヨガレッスンでは、お顔の表情筋をたくさん動かして

美肌を目指します。

1レッスンで効果が分かります。

 

顔ヨガで期待できる効果

お肌のハリ・血行促進

しわの改善

まぶたがすっきり

目の疲れがとれる

素敵な笑顔

表情が豊かになる

新陳代謝の促進

免疫力アップ

リフトアップ

小顔効果

アンチエイジング

脳の活性化

気持ちが前向きになる

コミュニケーション力アップ

誤飲防止

唾液を促進

など様々な効果があります。

 

before afterの写真

  4日間のレッスンの効果                                                            
月1レッスンの効果
1レッスン(60分)の効果

表情筋はいくつになってのも鍛えることができますし

顔ヨガはコツを覚えてしまえばいつでもできます。

毎日2・3分継続することでみるみる効果が表れてきます。

今よりもっと自分の顔が好きになって

笑顔で年齢を重ねていきましょう。

顔ヨガ 楽渢カフェクラス(高崎)

第4土曜日13:30~14:30  顔ヨガ後にドリンク付き






顔ヨガ スタジオクラス(夜 高崎)

第3水曜日19:00~20:00  





顔ヨガ 音羽倶楽部クラス(前橋)

第2日曜日10:30~12:00  顔ヨガ後にランチ付き